Var hos sjugymnasten idag. Efter att jag beskrivit mina ryggproblem sa hon att jag inte alls hade inflammation i sacriliaclederna, utan att det är samma som förra året, fast värre just nu. En överrörlig disk i ländryggen som har halkat ur plats och trycker på nerver på båda sidor av ryggraden.
När man böjer sig framåt trycks diskarna ihop och far iväg bakåt. (som den svartvita bilden) Har man en disk som sen inte skjuts på rätt plats när man rätar upp sig kan den trycka på nerver och ryggmärg (de gula korta utskotten på färgbilden)
Ryggproblem är meckigt. Minsta rörelse sparas i kroppens minne, bygger på, så att när man en dag böjer sig för att plocka upp en penna kan man plötsligt få ryggskott eller tom. diskbråck!
Vi pratade länge och jag sa att det var så märkligt att läkaren kommit fram till en så annorlunda diagnos. Då sa hon att de är ju specialister inom dessa områden och att allmänläkare inte är det.
Mycket av det hon sa lät vettigt och eftersom hon lyckades hjälpa mig förra året så kör jag på igen. Dock något annorlunda behandling denna gång. Jag ska ligga på mage så mycket jag kan även om det gör ont, för då glider disken på plats med hjälp av tyngdkraften. De närmsta dagarna har jag i stort sett fått lyftförbud och sittförbud. Ju mer jag kan göra detta ju snabbare kommer den värsta smärtan gå över och jag kan börja med stärkande övningar. Det kommer ta ett par veckor att bli helt bra, men det viktiga är att jag kan bli helt bra, sålänge jag tänker på hur jag rör mig, hela tiden!
Kommer bli meckigt i början. Man gör ju massor som man inte tänker på. Tex. när man står och borstar tänderna eller skalar potatis, står man gärna framåtlutad. Det ska jag inte göra. Jag bör inte bära Victor i bilbarnstolen, klippa gräset, damsuga m.m.
Med andra ord kommer Anders dra ett stort lass här hemma. Fast som sagt, om jag gör detta ordentligt, kommer den akuta fasen gå över fortare! Önskar att min mamma fortf. hade semester så hon kunde hjälpa mig, men jag får försöka ändå... På nått sätt.. *pepp pepp*
.jpg)
